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初めての方へ

初めての方へ

道場長の藤野幾三は断食、マクロビオティック、ヨガ、家相などの大家である牧内泰道氏のもとで修行し、この20年の間で唯一独立を許された唯一人の人物です。
2014年現在、4000人以上の人を指導されています。
知識だけではなく、本当の意味での実践、実行している数少ない本物の指導者の一人です。
知恵、この世の叡智を体得している人物です。
断食とは、単に食べないというものではありません。
自己改革、自己確立、本当の意味での自立をする為の、最初にする行為です。体重を落としたい、しかし、その後また戻ってしまっては意味がありません。何故、体重が増えたのか。その原因を知り、リバウンドをしない体作りをこの真理に則して、指導しているのは、藤野幾三しかいません。
個人個人の体調に合せた断食を指導できる、この世で唯一の道場です。
是非、本当の意味での自己改革をお望みの方は、是非一度、気さくな道場長に指導してもらうことをお勧めします。

桐生断食道場スタッフ一同

新着情報

放射能の除染作業をしています。

桐生断食道場では、皆さんが安心して過ごしていただけるよう、放射能の除染作業を始めました。
桐生市は比較的、放射能の数値は低いですが日々、より良い環境づくりを心がけております。

道場案内

桐生断食道場

住所
〒376-0056 群馬県桐生市宮本町4-6-1
TEL
0277-47-1239
FAX
0277-51-4397
アクセス

【JRをご利用の場合】

両毛線桐生駅北口下車

車5分 徒歩20分

【東武鉄道をご利用の場合】

桐生線新桐生駅下車 車15分

対応時間
9時~21時
お休み
不定休
E-mail
kiryudanjiki@vivid.ocn.ne.jp


お問い合わせ
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トピックス

2016.6.23

1~3日間くらい飲み物だけで過ごすというプチ断食は、健康や美容に大きく役立てることができます。ダイエット効果、美肌効果、デトックス効果、免疫力アップ効果、便秘解消効果などが得られます。

2016.6.15

断食道場は断食を行う施設で、専門家の指示のもとで行われます。基本、食べ物は口にすることは出来ず、飲み物だけ生活することになります。空腹が続くことで神経が研ぎ澄まされ、生活習慣の改善や心身のリフレッシュになると注目されています。

2016.6.9

短期間で効率的に痩せることができるダイエット方法としてプチ断食があります。飲み物だけで1~3日間過ごすことでデトックス効果や便秘解消効果や代謝アップ効果などを得ることができ、健康的に美しく痩せることができます。

2016.6.2

断食道場は、ただ、断食するだけなら、リバウンドや過食、摂食障害などの危険性がありますが、断食道場ではダイエットだけではなく、心身をリセットすることができ、健康な食生活に傾けて、健康的に痩せることもできます。

2016.5.25

群馬にある、桐生断食道場では4つのコースがあります。自分のスタイルに合った方法を選ぶことができます。道場長が個人カウンセリングをしてくれるので、初めての方も安心です。

2016.5.19

「桐生断食道場」では、目的別に4つの断食コースが用意されています。初めての人に向けた体験コースや、本気でダイエットを目指している人に向けた本格的なコースの中から選ぶことができます。

2016.5.11

プチ断食は、固形物は食べずに飲み物だけを飲んで1~3日程度過ごすという健康法です。期待できる効果としては、便秘解消、美肌、免疫力を高める、代謝を高める、デトックス、ダイエットなどです。

2016.4.27

断食は体をリフレッシュさせたりダイエットに効果がありますが、平日だとなかなか取り入れるのが難しいものでした。週末に行われる断食道場なら、自己流で無理に断食せず、自分に合ったやり方を教えてくれると話題になっています。

2016.4.21

断食の方法にはいくつかあり、プチ断食と呼ばれる半日程度のものから、1日のみのもの、何日間かにわたるものなどです。いずれも体内浄化作用や体内修復作用が期待でき、ダイエットや美容にも効果があるといわれています。本格的なものは、決して自己流では行わず、実践には必ず専門家の指導が必要です。

2016.4.13

断食道場とは食を断って心身の整え方を学びながらダイエットの効果を得ることができる場のことを言います。断食を行うことで胃腸を休めることができ新陳代謝を促進できるうえ精神的にも向上することができると言ったメリットがあります。

2016.4.6

夜の化粧水やスキンケアを控えたり、洗顔フォームを控えたり、ボディーソープの使用をやめる美容にいいと言われた事を控える美容断食をする事で、かえって美容成分の過剰状態より肌にいいということでブームになってます。身体ももちろん一緒!断食してデトックスを行いませんか。

2016.3.30

1食置き換えダイエットや1日だけ行うプチ断食が流行っています。しかし、2日以上の断食を自分で行っているかたは要注意です。2以上の断食を考えている方は回復食などのしっかりと考えられている断食道場へ行きましょう。評判をしっかりみて、どの断食道場が合っているか調べてみることです。

2016.3.23

断食は一定期間食事を絶つことで、美容と健康のレベルを高めることが出来ます。空腹に耐える忍耐が必要で苦しいイメージがあるのかと思いきや、実際に断食をした人の評判は好評です。身体だけでなく心もスッキリとリフレッシュできるのです。

2016.3.16

飽食の現代では、メタボリックシンドロームやその予備軍として食事制限をしなくてはならない人が多い時代です。女性ではモデル体型に憧れ無理なダイエットを行う人も少なくありません。そこで断食道場のお勧めです。一言で断食といっても、少量の玄米菜食で過ごすコースもあります。なんといっても同じ目標を持っている仲間がいることは心強いことです。都会から離れ空気の良い場所で、体も心もリフレッシュしてみませんか?

2016.3.9

健康に良いと知られている断食。週末断食やプチ断食などさまざまな種類のものから自分に合った方法を探すことで長く健康的に続けられます。自分に合った方法で少しでもストレスを少なく、体をすっきりさせたいですよね。

2016.3.2

断食道場の流れは、コースによって異なりますが、起床後、清掃等をし、朝のお茶、その後は体操等を行い、昼食時間、そして午後は散歩やダンスなどを行い、夕食後に入浴、就寝となります。

2016.2.24

断食は自分に合った方法で行なうものです。断食を専門に行なうところでの仕組みは、4つのコースがあり、初心者用、本気で痩せたい場合、週末のみ、体質改善コースなどライフスタイルに合った方法を選ぶことが可能です。

2016.2.17

断食道場、というと、未体験の人には敷居の高い場所のようですが、「桐生断食道場」には、「断食体験コース」という初心者向けのコースもあります。個人の状態によって、固形物を食べない「半断食」もあるので、断食を始める方には親切な道場ではないでしょうか。

2016.2.10

「しっかり食べないと動けない」と習ってきた人も多いのではないでしょうか。確かによく食べると馬力は出せますが、内臓はその分働かされ、疲弊しています。断食は、体の中を休ませ不要なものを排出しやすくし、本来の体の持つ機能を回復させるものです。体を素の状態に戻すことで、心身ともによみがえったような健康を手に入れられますね。

2016.2.3

断食と言っても何も口に入れないわけにはいきません、オススメは酵素ドリンク、果実などを摂取しながら挑戦するのがいいでしょう。特に酵素ドリンクが人気で身体の老廃物、便秘の人は宿便が排泄されます。

2016.1.27

断食道場の人気の秘訣は、参加する人と一緒に励まし合いながら断食ができるからです。規則正しい生活をおくりながら、周囲からの誘惑もないので、心身共に健康に断食を行うことができます。

2016.1.20

断食道場ではいろんな体の効果を実感することができます。しかし、生半可な気持ちで参加をすると、ただただつらいだけなので、しっかりと目的を持って参加するようにしましょう。

2016.1.14

体質の改善・ダイエット等の観点から注目される断食ですが、行為自体の負荷がある為に個々の体調に合わせて行う事が欠かせません。実際に行う場合、専門的な道場等を利用して細やかな指導を受ける事が、成功への近道になると言えます。

2015.12.22

断食道場の流れは、3日間断食を行い、3日間回復食を食べるという1週間です。断食と言っても、野菜スープや酵素ドリンクなどを取り入れたりしているソフト断食が多く、散歩やマッサージなども受けることができます。

2015.12.16

プチ断食という言葉を良く聞く今日この頃、1日から3日ほどの期間で断食をする健康法が流行っています。健康になる仕組みとしては固形物やアルコールを接種しないとこにより、常に働いている内臓を休ませるのが目的で、それにより腸がリセットされることが言われています。

2015.12.9

断食道場とは、数日間施設に泊まり込み、その間食事制限をする場所です。太り過ぎや健康に問題がある人がデトックス目的で利用していますが、実は美容にも効果があります。断食することによって体の中がキレイになり、その結果、肌にハリやツヤが戻るのです。

2015.12.2

「断食」と聞くと、辛くて厳しいものを想像する人も少なくないでしょう。桐生断食道場では4つのコースから選ぶことができます。個人個人の体調に合わせて断食することができます。

2015.11.25

断食道場とは専門家の指導のもとに断食や断食に近い食事をし身体を綺麗にしてくれる宿泊施設のことです。最大の目的は痩せることですが、禁酒や禁煙効果も期待でき、健康的な身体造りをサポートしてくれる施設なのです。

2015.11.18

断食とは自然治癒力だけで大方の病気を治すという優れた健康法です。初心者はプチ断食から始めると挫折する可能性は低いです。プチ断食にも新陳代謝を良くし、脂肪燃焼しやすくし、便秘を減らすなどの健康的で痩せやすい体にする効果は十分あります。

2015.11.11

食生活や生活習慣を改善したい方には断食道場がお勧めです。食を断ち、心を静めることにより健康的なダイエットはもちろん自律神経やホルモンバランスの改善を図ることもできます。

2015.11.4

「断食ってそんなに効果はあるのかな。」と、思うかもしれません。しかし、断食にはものすごい効果があるのです。断食をすると、胃や小腸など体の臓器から老廃物や食品の化学物質などが一気に排出されます。そして、体がリセットされ、すっきりし、調子が良くなります。基本的には、無理は禁物なので、半日から始めましょう。

2015.10.28

若かったころのように毎日暴飲暴食を続けていると胃腸が弱ってしまいます。断食道場で体に必要な水分以外を摂らないという生活を送ってみると弱っていた胃腸
を元気にすることができます。

2015.10.21

断食は、固形物をいっさいとらない健康法です。この方法でダイエットをする人もいますが、もともと胃腸を空にして、体をリセットする目的で開発されました。期間中は、水やグリーンスムージー、サプリメントだけで過ごします。

2015.10.14

デトックス効果があると人気の断食ですが、素人が行うと危険な面もあります。その点断食道場ならば、専門家の指導の下に無理のない断食が行えるので安心です。
格的な断食をしてみたいならば、断食道場を利用してはいかがでしょうか。

2015.10.07

現代のように飽食の時代はまれで、人類は飢えている状態が平常の時代が長く続いてきました。そのため、時に飢餓状態になった方が、実は身体に良いのです。ダイエット目的のみならず、たまに断食をした方が、健康を維持することができるのです。

2015.09.30

断食を取り入れたダイエット方法があります。固形物をいっさい摂取しないという
方法で、ドリンクやスープのみで過ごします。断食ダイエットをおこなうと、脂肪が
燃焼されやすくなり、痩せやすい体質に改善されるそうです。

2015.09.16

断食道場とは、美容や健康面において一定の効果をもたらすことを目的として断食体験をすることもしくはそれをするための施設のことをいいます。過食を戒め、食物の大切さを再認識するといった精神修養的な側面を持つこともあります。やり方はさまざまですが、数日程度の集団宿泊形式で行うのが主流となっています。

2015.09.08

断食によるダイエットを、専門家の指導の下に行う施設を断食道場と呼んでいます。主に滞在型で、全国各地に様々な施設があります。プログラムも、施設によって独自のものが組まれています。正しい断食方法の知識が得られ、健康的なダイエットが期待できます。

2015.09.01

「断食」は、体の中をリセットする健康方法です。腸内の環境を整えて、体の中に溜まっていた老廃物が排出されやすくなります。断食は腸を活性化させる効果があるので、お通じが良くなり、便秘も改善されるそうです。

2015.08.25

個人個人の体調に合わせた断食を指導できる当社では、太りやすい原因を突き止め、リバウンドしない体作りをサポートしていきます。断食を通して、分かる事、気付く事も有ります。まずは、身体の中からリフレッシュしていきましょう。

2015.08.17

最近では、ダイエット目的で断食の道場に通う女性が増えてきています。自分で極端な断食を行うことは身体にとても危険なことです。桐生断食道場では、プロのスタッフが正しい指導してくれるので、安心です。ご友人と一緒に来て、短期間で痩せることを目標に互いに刺激し合って頑張っている方達も本当に多いです♪

2015.08.04

お仕事で忙しい方にも!本気で痩せたい方にも!あなたの体調などに合わせてサポ-トしていきます。頑張って断食して体の中からキレイになりませんか?自然豊かでなおかつ、リラックス出来る、静かな環境で、断食道始めてみませんか?

2015.7.30

内臓を休ませたり、体の中の毒素・老廃物を排出するためにも断食は有効な手段です。ダイエット効果はもちろん、体の内側から綺麗になりたいあなたに

2015.7.24

断食を通して、陰陽の法則やマクロビオティックの料理法などを身につけていくコースもあります。断食をして、体の内側からきれいに健康になりませんか。

2015.7.13

なぜ体重が増えたのかその原因を知りリバウンドをしない体作りを指導しております。個人個人の体調に合わせた断食を指導できるこの世で唯一の道場です。本当の意味での自己改革をお望みの方は気さくな道場長に指導してもらう事をお勧め致します。

2015.7.06

ダイエットの目的で断食の道場に通う女性が少しずつ増えてきています。極端な断
食を行うことは身体に危険を及ぼすので、プロのスタッフが指導してくれる道場に通
い、短期間で痩せることを目指している女性がほとんどです。

2015.6.30

桐生断食道場ではお忙しい方でも週末を利用して断食を行えるコースをご用意しております。金曜日の夜にチェックインしていただき、月曜日の朝チェックアウトしてそのまま職場に向かうことができます。駅までのご送迎も行っておりますのでお気軽
にお問い合わせ下さい。

2015.6.23

食生活を見直したい方、太りすぎて困っている方、そんな方へ断食道場をオススメします。食生活を見直し、痩せやすい体を作ることができます。意志が弱い方でもプロの方が指導してくださるので安心して体験できます。気になる方はぜひ一度検索していただければと思います。

2015.6.16

桐生断食道場の本気でダイエットコースは10キロ以上のダイエット目的でのコース
になります。10キロ以上なら何キロでも構いません本気で痩せたい方なら誰でも受け
つけております。問診をして最長半年を目処に行います。ご不明なことがありました
らお気軽にお問い合わせ下さい。

2015.6.09

ダイエットの目的で断食の道場に通う女性が少しずつ増えてきています。極端な断
食を行うことは身体に危険を及ぼすので、プロのスタッフが指導してくれる道場に通
い、短期間で痩せることを目指している女性がほとんどです。

2015.6.02

断食の種類は本当に個人に合わせると数限りなくあります。桐生断食道場では自家
製野草酵素、葛のスープ、味噌汁、玄米スープ少量の玄米菜食で断食を行判断食など
など色々な方法で断食を行います。ご不明なことはお気軽にお問い合わせ下さい。

2015.5.26

プチ断食を行うことで、体重や脂肪の減少、腸内環境を整える、美肌効果、排出の改善などの効果が期待できます。
生活習慣病の予防や病気の早期発見までもできるのです。

2015.5.19

ご自身に合った断食コースでダイエットや自己改善を目指しましょう。道場長が自
身の体験から皆様の症状にあわせた解決方法を指導いたします。本気で体質改善した
い方お気軽にお問い合わせ下さい。

2015.5.12

断食とは単に食べないというものではありません。自己改革、自己確立、本当の意
味での自立をする為の最初にする行為です。個人個人の体調に合わせた断食を指導で
きるこの世で唯一の道場です。本当の意味での自己改革をお望みの方はお気軽にお問
い合わせ下さい。

2015.4.27

体重を落としたいがしかし、その後に元に戻ってしまっては意味がありません。リ
バウンドしない身体作りを指導いたします。個人個人の体調に合わせた断食を指導で
きるこの世で唯一の道場です。お気軽にお問い合わせ下さい。

2015.4.21

断食とは、カラダもココロもリフレッシュできる、昔から親しまれてきた健康法で
す。本気でデトックスしたい、ダイエットしたい、そんなあなたにオススメの桐生断
食道場で、心身ともにリフレッシュをはかりませんか♪

2015.4.15

断食によって体の内側から綺麗に健康になるだけではなく、体質改善やマクロビオ
ティック、ヨガの基礎を勉強されたい方にオススメのコースもございます。ご自身の
目標を達成したい方はお気軽にお問い合わせ下さい。

2015.4.8

断食が初めての方におすすめ☆断食体験コース!個人個人の体調に合わせたコースをお選びいただけます。
自分にあった断食をすれば、精神的にもとてもよくなり、人生が変わります!ぜひお試しください。

2015.3.31

群馬の桐生断食道場では、マクロビオティック、ヨガの基礎の基礎を勉強されたい
方のためのコースもご用意しております。半断食や道場での生活を通して、体を使っ
て学んでいきます。 マクロビオティックの指導者になりたい方におすすめです。

2015.3.25

群馬の桐生断食道場では個人個人に合った、帰ってからの指導をさせて頂いていま
す。 是非、受けてみて下さい。関東・群馬で断食道場をお探しの方、ぜひお越し下
さい!

2015.3.17

3泊4日の週末断食コースは、金曜の夜にチェックインして、月曜の朝チェックアウト。そのまま職場に向かうことができるので、忙しい方でも気軽に断食を試すことができると好評です♪

2015.3.10

内臓を休ませたり、体の中の毒素・老廃物を排出する効果があるとされる断食で、体の外だけでなく、内側からキレイを目指しませんか♪

2015.3.4

今話題の断食。断食はひとりで挑戦しようと思ってもなかなか続けられず途中で挫折してしまう方も多いようです。そんな方には断食道場がおすすめです。専門家の管理のもと、同じ目的を持った仲間がいるので挫折せずにやりとげることができるでしょう。

2015.2.24

プチ断食を行うことで、体重や脂肪の減少、腸内環境を整える、美肌効果、排出の
改善などの効果が期待できます。体調不良の改善や病気の早期発見までもできるの
です。プチ断食の方法は、前日から食べる量を少しずつ減らしていくことがおすすめ
です。

2015.2.18

一日や二日、自宅で断食するのには危険はありませんが、一週間程度を目安に行う
には断食道場がお勧めです。
自然豊かな土地で開催しているところもあり、旅行気分でリラックスできます。
長期ですとなかなか参加が難しいかもしれませんが、夏休みや年末年始の大型連休に
思い切ってチャレンジしてみるのもいいかもしれません。

2015.2.11

ダイエットや体調不良の改善などを行うことが出来る方法として断食と言うもの
があります。
しかし、その様な方法はなかなか続けることが出来ないために、集団で断食道場と言
う場所に入り、一定期間食事を摂らずに生活するものとなっています。

2015.2.5

断食が話題となっていますが、ひとりで挑戦しようと思ってもなかなか続けられず途中で挫折してしまう方も多いようです。そんな方には断食道場がおすすめです。専門家がきちんと管理してくれますし、同じ目的を持った仲間がいるので挫折せずにやりとげることができるでしょう。

2015.1.30

昨今断食が流行っていますが自分の力だけで行うには限度もあるし、我慢も持ちません。そんなあなたを救ってくれるのが断食道場です。ダイエットだけでなく体質改善にもなりますので女性にとっては憧れの場所でもありますね。

2015.1.20

断食には様々な健康効果が期待できますが、素人判断による安易な実施は却って健康を損なう恐れがあり危険です。断食道場なら、専門家の指導のもとで実施するので、安全で確実な効果が得られます。

2015.1.7

せっかく体重が落ちても、リバウンドしてしまっては意味がありません。断食道場では、その原因を知り、リバウンドしない体作りを1人1人に合わせた内容で指導していきます。

2014.12.17

お休みを利用してデトックス。断食はダイエットにも効果的です。しかし、断食後の食事にも注意しなければなりません。正しい断食の方法で、ご自身の目標を達成しましょう。

2014.12.04

断食はダイエットにも効果的ですが、内臓を休ませたり、体の中の毒素・老廃物を排出するのにもとても良いです。
体の内側からきれいに健康になる…断食は美容にも健康にも優れた効果が期待できます。

2014.11.27

お忙しいあなたにおすすめ☆3泊4日の週末断食コース!
金曜の夜にチェックインして、月曜の朝チェックアウト。そのまま職場に向かうことができます。

2014.11.19

体質改善やマクロビオティック、ヨガの基礎を勉強されたい方に
おすすめのコースもございます。断食を通して、陰陽の法則やマク
ロビオティックの料理法などを学んでいきます。本気で学びたい方、
体質改善したい方、お待ちしております。

2014.11.13

ご自身に合った断食コースで、ダイエットや自己改革、体質改善を目指しましょう。
これまで4000人以上を指導してきた道場長が、自身の体験から皆様の症状にあわせた解決策を指導していきます。

2014.11.06

断食道場が初めての方も安心☆体調やご希望にあわせて選べる4つのコース☆
正しい断食で、健康的に、リバウンドしない身体へと導きます。