よくある質問
過去にいただいた当施設や断食に関する質問をまとめました。
断食について
- 断食に参加できる年齢・性別は？
- 年齢は問いません。先ずは一度ご連絡戴いてお話しを聞かせて下さい。
- 断食に参加できない人は？
- 基本的には病気治し、体調治しの方が多いのでどなたでも参加は可能ですが、先ずはお電話で対応させて戴いています。
- 実施中は何も食べられないんですか？
- 桐生断食道場が行う断食は、水分や食べ物を全く摂らないものではありません。
断食中は食事量を減らしていき、断食後は回復食を摂っていただきます。
回復食は、断食日数と同じ日数をかけて段階的に量を増やしていきます。
- 参加したいのですが、何日前までに予約すれば良いのでしょうか？
- 3日前までにご予約戴いていますが、できるだけ対応したいと思っていますので、お気軽にお電話下さい。
- 断食でどのくらい痩せられますか？
- 元の体型や食事習慣、体質などにもよって様々ですので一概には言えませんが、3泊4日の週末断食コースで女性は「1.5〜3kg」、男性は「2〜4kg」落ちる方が多いです。
施設について
- お正月断食をしたいのですが、年末年始もやってますか？
- はい。年中無休で営業しております。年末年始は特にご参加される方が多いです。
- 宿泊部屋は個室ですか？相部屋ですか？
- 基本的には、相部屋でご宿泊いただいております。
- 断食中、シャワーを浴びたり入浴することはできますか？
- 断食は基本的には入浴は禁止されていますが、体調を診ながらの断食ですので、シャワーを基本的に浴びて戴いています。
寒い季節は入浴もして戴いています。
ただ、断食中は化学的なものが一切厳禁になりますので、備えてあるシャンプー以外は使えなくなります。
具合が悪くなることが多々ありますし、河川を汚すことになりますので、気をつけています。
- 車で行く事は可能でしょうか？
- はい。駐車場が有りますので可能です。お車で来る場合は事前にご連絡ください。
- 道場にネット環境はありますか？
- はい。Wi-Fiがございます。