断食後の感想文

1ヶ月前に同じ週末コースに参加し、今回は2回目の参加となりました。参加の目的としては、1回目に吸収できなかった知識的なことをもっと深く知ろうとしたことと、自分の生活に教えていただいたことをより定着させ、生活を向上させたいと思ったためです。そしてやはり仕事などのストレスで食べ過ぎてしまっていたので、リフレッシュしたいという目的もありましたが、正しい方法で、かつ良い環境で行うことを考えた際に、桐生断食道場さんが最も良い方法と思い、また来させていただきました。今回は洗腸セットを忘れてしまい良い洗腸タイミングを逃して残念でしたが、お散歩で満開の桜が見られて良かったと思います。また、全体を通して前回よりも道場での活動がスムーズに行うことができたので、自分の生活に取り入れていけそうかなと感じました。最後に道場長に面談をしていただきましたが、楽しく生きて、楽しく死ぬためになどのお話にはとても感銘を受け、もっと勉強してみたいと感じました。時間に余裕が出来たら、より長期での滞在もしてみたいと思います。今回もありがとうございました。

以前断食に参加させていただきました。普段何も考えずに食べていますが、今回断食に参加させていただいて改めて"食べる"ということの大切さを知りました。自分の体が何によってできているのか、それを考えると食べ物の見方も変わってくるのだなと思いました。断食中は不調が出る時もありましたが、それも体の不要の毒素が出ているのだと知り、その後は体がとてもスッキリしました。家に戻ってからも学んだことを取り入れて生活していきたいと思います。3日間ありがとうございました。

以前から断食に興味がありましたが、一人ではできないと思ったので断食道場に参加しました。初めてヨガと山登りを体験してすごく疲れましたが、久しぶりに良い汗をかきました。また、21:00就寝、5:30起床という生活に不安もありましたが、朝から体を動かしていたのですぐに眠れて朝もさっぱり起きれました。一人参加の方も多かったので、楽しく2泊を終えました。いろいろな体験ができて、たくさんのことを学びました。ありがとうございました。通常の生活を意識して健康な体作りをしていきたいと思います。

今回初めて断食という体験をさせてもらいました。昔は、断食を自分がするとは想像もつかなかったくらいでしたが、毒出しデトックスという形での参加で断食を選択しました。昔の悪い毒を出したく、気持ちや心からの毒出しデトックスをしたかったです。体も綺麗になりたいけど、心から綺麗になりたいです。もっと自分の体を知ろうと思いました。全く知ろうと思っていなかったし、そんなことを考えたこともありませんでした。東京で生活しているので、ちゃんと考えなければどんどん毒素が溜まるなあと再確認しました。食事も自分では気を使って料理しているけど、もっともっと一つ一つのクオリティーをUPさせて出来る範囲で無理なく食生活を楽しめたらいいなと思っています。新しい体験ができました。ありがとうございました。

今回初めて参加させていただきました。「いつか断食へ行こう！」そのいつか、、、が今回叶いました。来て良かった〜、来れて良かった〜。この桐生断食道場で良かったです。すっごくすっごく良かった。道場長の思い、考え方、理念、信念に直接触れさせていただき、ここで滞在させていただいた時間は今までの私の人生において初体験ばかりで、とっても衝撃を受けましたし、知らないということで何というか、自分の大切な命の時間、体、心を日々痛めつけてきてしまい、蓄積量も大変驚きました。何を口にするか？何を選ぶのか？考え実践し始めるきっかけ・スタートにようやく夫婦揃って出発ができることに大変嬉しく感じております。スタッフの皆様がいてくれた事が、初参加の私にリフレッシュや笑顔を届けてくださり大変感謝しております。経皮毒に関しては、私も仕事を通じ語っていましたが、今回内側からの大切さとようやく実践を通して繋がりました。私自身の迷い、不安、恐れ、、、主人の体調の改善をしてあげられない妻としての苦しみ情けなさ不甲斐なくて押し潰されそうでした。私は久しぶりに主人が心の開放、ゆるみ、自らの意思で決意決断の中で、とても笑顔が増えたのが何よりも嬉しい収穫となりました。皆さん本当にありがとうございました。同じ時期に出会えた素敵な方々とのご縁にも大変嬉しく思います。今日で卒業ではないですし、あくまでもスタートですしね。今後道場のご指導アドバイスをいただきながら前進し、より良い人生となるよう楽しんでいこうと思います。