桐生断食道場

おはようございます。

今年も道場の敷地に曼珠沙華がキレイに咲きました。

もうすっかり秋ですね〜。散歩道では秋だなぁと感じるもの達に出会います。コスモスが咲いていたり栗やドングリが落ちていたり、トンボも発見しました。

キンモクセイの香りにも癒やされます。

先月までは汗だくでお散歩していましたが、今は気持ちよすぎて山登りをしたい！という方が増えてきました。

道場近くにある吾妻山は標高４８１メートルの山で、初心者の方でも登れる山です。

道場に来てくれるリピーターさんの中には、毎日登る方もいるんです。

断食しながら山登りすると、どんどんデトックスして、スッキリしていきます！

今の季節は山登りがオススメです。

他にも、散歩するのに気持ちの良い場所はたくさんあります。

車があまり通らないので政宗がこんな風になっても大丈夫。森林浴できる散歩道です。

道場に来てくれた方に犬の散歩を手伝ってもらうことがあります。

ダンと政宗を可愛がってくれてありがとうございます☆