桐生断食道場

こんにちわ。

9月に入りお盆休み等で夏休みを楽しんでいた日々も、お仕事や学校の始まりで、徐々にいつものペースに戻ってきた今日この頃。

暦の上ではもうすっかり秋を迎えておりますが、

最近の道場の日常の中でも、秋を肌で感じる事が多くなって来ました。

空が白み始める時刻も５時頃、お布団をかけないと朝寒く感じる日が多くなりました。

例年、桐生の夏といえば35度を越す猛暑の中、９月を迎えていたのですが、今年は8月に入りほとんどが雨か曇りの日々。

過ごしやすい分、太陽の日差しが恋しい夏の空でした。

その為か、お散歩中、緑色の赤ちゃんどんぐりやイガ栗、柿をたくさん見かけるようになりました。

日中暑くても、どんぐりや緑のイガ栗を見かけると、急に秋だなと実感します。

そして、蝉の声から秋の虫達の声に徐々にバトンタッチ。

トンボやバッタも目にたくさん入るようになりました。

道場の周辺は、野草を残しながら、雑草の整備をしているので、

虫達にとっても過ごしやす環境なのでしょう。

自然の中で共存して、目で耳で、肌で匂いでと、体全体を通して、私たちは季節が移ろい変わっていくことを愉しんでいます。

断食をすることで、スッキリし感度も上がる為、いろいろな自然の音や香りにも気づきが出て来ます。

今日も、穏やかな自然の移り変わりを愉しみながら、楽しくやっています！

いつもありがとうございます。

桐生断食道場