桐生断食道場

　断食をして、普通の食事に戻すと、必ずリバンドします。
　それは、腸のゴミを出しているので、吸収が良くなるからです。
　そこで、このリバウンドを防ぐには、腸の状態を掃除しただけでなく、腸を育てることをします。
　それには、玄米、漬物、味噌汁、そして、みんなの朝ごはんという粉を食べることです。
　この粉は何種類もの穀類、海藻などを粉にした、道場オリジナル商品です。
　これを毎朝、朝ごはん代わりに食べると、腸内環境が良くなり、太りにくい体質になります。
　本気でダイエットコースの方も実践しているものです。
　本気でダイエットコースは内臓からのアプローチ以外にも、体の筋肉のつけ方などの指導もしています。
　食事はしっかりとした、自分の体にあった食事を摂ることが大事になります。
　あっていると美味しいので、続けられます。
　美味しいことが大事です。
　断食をしっかりし、ゴミを出すと、動物性が食べられなくなります。
　白砂糖などの中毒性の強いものも食べたくなくなります。
　しっかりとした指導のもと、是非、お試し下さい。
　ありがとうございます。