桐生断食道場

私は断食を年に5回はしているものです。
しかし、体調は悪くなる一方で、どうしてなのか分からず悩んでいます。
今は、年に5回をもう3年していて、一回に、最低で三日、長い時は五日しています。
回復食はおかゆを三日くらいして、付き合いがあるので、後は普通に食べています。
宜しくお願いします。
 

　ご質問ありがとうございます。
　典型的な勘違いをしていますね。
　まずは、回復食だとかそういう細かいことの前に、何故、断食をするのか。
　という一番大事なところが掛けています。
　一番大事なところを踏まえないと、好転はしません。
　お話を聞くと、最初は体も軽い、体調もいい。
　しかし、続ければ、続けるほど、体調は悪くなるし、やる気も出てこなくなる。
　当然だと思います。
　断食は真の生活を始めるためにする最初行為です。
　最初に自分が貯めた心の肉体のゴミを摂ることが目的です。
　真の生活に例えば、動物性の食事を摂るという項目はありません。
　動物性をまた食べるのに断食をするのはガンの体質になりたい為にわざわざしている
　のと同じになります。
　それでさえも、今の日本国民は私も含めてガン体質なのに、大変な勘違いですね。
　綺麗にしたところに、汚れてしまうものを食べるということは相当負担になります。
　是非、これは止めなくてはいけません。
　そのほかについても、回復食、そして、減食もしてませんし、全く断食のことを勉強していない
　ことになりますね。
　それと、年に5回も断食をする必要はありません。
　日頃の食事の質を正すことが一番大事なことになります。
　では、今日も楽しく断食ライフ！
　ありがとうございます。