桐生断食道場

最近、冷えが酷く、特に足先、手先が寒くて寒くてたまりません。
やはり、体質だと諦めていたのですが、断食と食事で治ると伺い、驚いています。
具体的にはどうすれば、いいですか？

 

ご質問ありがとうございます。

冷えは、締まっていての冷えと体を冷やすものを食べての冷えと二つあります。

今の現代の人は両方が原因になっていることが殆どです。

なので、まずは、体を締めている動物性の塩気を抜いていくことから始め、

同時に、体を冷やすものを食べないようにします。

そうすると、自然に冷えが無くなっていきます。

この場合、冷えを取るもの、体の締まりを取るものを食べればいいという考えがありますが、

これでは、元の冷えの原因になっているものが取れないため、なかなか冷えの改善にはなりません。

では、どうするのがいいのか。

それには断食を最初にして、出す体を作ることが大事になります。

その後に、食事をしっかりとやっていくことが大事になります。

人間の体は許容量が決まっているため、体がもういっぱい色々なものが入っていると、

いいものを入れてもなかなか改善しません。

しかし、最初に掃除をし、入るスペースを作ると、善いものをいれてもどんどん好転していきます。

この世の原理原則を踏まえると人生が変わります。

是非、お試し下さい。

では、今日も楽しくやりましょう！

ありがとうございます。

幾三

 

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