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東京都30代女性からの断食道場に関する質問です。
道場では、冬どういう暖房をしていますか?
道場長がエアコンはいけないとか書いていましたので、寒いイメージがありますが、どうでしょうか?
ご質問ありがとうございます。
道場では、暖房は基本、蒔ストーブを使用しています。ぽっかぽかです。
各お部屋は火事の危険性から普通の石油ストーブです。
道場全体では廊下がお部屋が暖かいので寒く感じます。
なので、一枚ダウンジャケットを着た方がいいと思います。
それから、スリッパを持参して戴きています。
どうしても断食という特殊なことしますので、気をつけなければならないことが色々あります。
例えば、冬の寒さを体感する。という大事なことがあります。
人は、冬は寒さを感じ、夏は暑さを感じということをすることで季節のリズムを整えます。
しかし、今のオフィスビルではいつでも一定。
変わりません。そうすると、リズムが崩れ病気になります。
空気を乾燥させるエアコンもどう考えても病気にさせたいための道具と考えざるを得ません。
乾燥している冬に益々乾燥するものを使っていては体調は整いません。
ましてや、断食という赤ちゃんの状態に戻ることをしている時期に、変な暖房はできません。
今、道場では石油ストーブをどうにかしたいと考えています。
益々、皆様の健康を害するものを排除しようと、努力しています。
ありがとうございます。
桐生断食道場
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2014.12.05