桐生断食道場

断食をすると、血液がキレイになると言いますが、何日くらいでそうなるのですか？
教えてください。

　ご質問ありがとうごじざいます。

　断食をすると、血液がキレイになるとよくいいますが、それは、１０日の断食をして、

　体をよく動かし、規則正しい生活をすると、宿便がとれて、血液がキレイになる準備ができます。

　これで、準備ができました。

　ですが、この準備だけで、ほとんどの人はまた腸が汚れる動物性のもの、白砂糖、添加物などを摂って

　しまって、腸を汚してしまい、断食をしないほうがいい状態になってしまいます。

　キレイにしたら、汚れるものを食べないことが大事です。

　１０日の断食もちゃんと自分に合わせた断食でないと、逆効果になります。

　最近は二泊三日の方がいますが、それでは中々難しいのが現状です。

　しかし、うちの道場であれば、体調に合わせた断食になりますので、宿便がその時でなくても、

　宿便が出る体にはなります。

　できれば、長ければ長いほど、血液がキレイになる効果が上がると考えてください。

　では、今日も楽しくやりましょう！

　ありがとうございます。